Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
dilara.antonova
Журнал
09 апр 20
dilara.antonova- Журнал, 09 апр 20
Параметры Пользователя dilara.antonova
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Вода это была 🙈
61,4 кг
Потеряно до сих пор:
6,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 апреля 2020:
1355 ккал
Жир: 65,04г | Белк: 81,70г | Углев: 111,62г.
Завтрак:
Просто Молоко Молоко 2,5%, Вареное Яйцо, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Bon Matin Творожный Сыр Сливочный , Смак Хлеб Бородинский.
Обед:
Коркунов Конфеты из Темного Шоколада с Дробленым Фундуком и Светлой Ореховой Начинкой, Вареное Яйцо, Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом, Суп с Фрикадельками.
Ужин:
Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная, Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом.
Перекус/Другое:
Пятерочка Яблоко Сезонное .
подробнее ...
2344 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 11,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
dilara.antonova-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю