Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
AssyaYa
Журнал
09 апр 20
AssyaYa- Журнал, 09 апр 20
Параметры Пользователя AssyaYa
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 апреля 2020
86,3 кг
Потеряно до сих пор:
25,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
19,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 апреля 2020:
1597 ккал
Жир: 80,76г | Белк: 75,82г | Углев: 142,46г.
Завтрак:
Сладуница Конфеты Няшечка, Кофе с Молоком, Вареное Яйцо, Сахар, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Простоквашино Молоко 2,5%.
Обед:
Villars Тёмный Шоколад с Цукатами из Апельсиновых Корочек, Орехи Кешью, Стандарт Хлеб Дарницкий, Вареное Яйцо, Щи с Курицей.
Ужин:
Сдобри Майонез Провансаль, Салат из Крабовых Палочек, Любятово Крекер Витаминный, Coffee Point Запеканка Картофельная с Курицей.
Перекус/Другое:
Красное Яблоко, Милка Цельный Миндаль, Салат из Крабовых Палочек, Сдобри Майонез Провансаль.
подробнее ...
Набралось 4,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
AssyaYa-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю