МарусяSH- Журнал, 08 апр 20

Параметры Пользователя МарусяSH | < Предыдущая Запись |Следующий >

Ужин на 247ккал

Просмотреть Диетический Календарь, 08 апреля 2020:

1218 ккал

Жир: 49,13г | Белк: 91,42г | Углев: 100,81г. Завтрак: Простоквашино Творог 2%, Магнит Банан, Орехи Кешью, Royal Forest Сироп Топинамбура, Кофе с Молоком. Обед: Семенишна Сметана 20%, Черемша, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Запеченный Картофель, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Пекинская Капуста, Редис, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Кофе с Молоком. Ужин: Редис, Помидоры, Семенишна Сметана 20%, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Куриное Филе на Гриле. Перекус/Другое: Кофе с Молоком, Bombbar Батончик Мюсли Шоколад и Лесной Орех, Bombbar Протеиновое Печенье Кокос. подробнее ...

1959 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

МарусяSH-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

МарусяSH- Журнал, 08 апр 20

Оставить свой Комментарий

МарусяSH-Изменение Веса