Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
marksmith176
Журнал
08 апр 20
marksmith176- Журнал, 08 апр 20
Параметры Пользователя marksmith176
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 апреля 2020
99,7 кг
Потеряно до сих пор:
1,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 апреля 2020:
2707 ккал
Жир: 102,71г | Белк: 162,94г | Углев: 277,43г.
Завтрак:
No Knead Bread, Jones Dairy Farm All Natural Uncured Canadian Bacon, Sugar, Food Club Large Egg, Bonne Maman Strawberry Preserves, Egg Beaters All Natural 100% Egg Whites, Ketchup, Butter , Strawberries .
Обед:
Lotus Biscoff Spread, Kellogg's Rice Krispies Treats, Market Pantry Salted Butter, Birds Eye Steamfresh Broccoli Cuts, Chicken Breast, Costco Aussie Bites.
Ужин:
From The Ground Up Cauliflower Stalks, Old Wisconsin Turkey Snack Sticks.
Перекус/Другое:
Butcher Box Grass-Fed Beef Ribeye Steak.
подробнее ...
Набралось 3,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
marksmith176-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю