lenysyafomina- Журнал, 08 апр 20

Грудка уже не лезет просто так, поэтому сделала салатом сразу 😀 + немного сухариков, оч вкусно❤️

---

1664 ккал

Жир: 59,54г | Белк: 108,88г | Углев: 169,98г.   Завтрак: Первый Вкус Натурель Живой Йогурт Классический, Помидоры, Овсяноблин . Обед: Первый Вкус Сметана 15%, Хлеб Бородинский, Рассольник Домашний с Говядиной и Солеными Огурцами. Ужин: Воронцовские Сухарики Сухарики-Гренки со Вкусом Аджики, Первый Вкус Натурель Живой Йогурт Классический, Салат Айсберг, Огурец, Помидоры, Куриное Филе. Перекус/Другое: Пятерочка Яблоко Красное , Магнит Слива, Маффины Творожные с Бананом, Блины на Молоке, Чебаркульский Молочный Завод Молоко 2,5%, Кофе. подробнее ...