Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
GabiThomas
Журнал
08 апр 20
GabiThomas- Журнал, 08 апр 20
Параметры Пользователя GabiThomas
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 апреля 2020
55,8 кг
Потеряно до сих пор:
3,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 апреля 2020:
991 ккал
Жир: 87,14г | Белк: 30,89г | Углев: 20,75г.
Обед:
Coconut Milk or Cream (Liquid) , Alpro Unsweetened Almond Milk, Aspall Raw Organic Apple Cyder Vinegar, PVL Essentials MCT Oil, Asda Avocado, Hellmann's Real Mayonnaise, Tesco Cherry Tomatoes, Asda Spring Onions, Tesco Cooked & Peeled King Prawns, Tesco Iceberg Lettuce.
Ужин:
Tesco Double Cream, Clarified Butter (Ghee), Tesco Baby Spinach, Asda Cauliflower , Tesco Mushrooms.
Перекус/Другое:
Anchor Butter, Bulk Powders Psyllium Husks, Coconut Flour.
подробнее ...
Набралось 1,6 кг за Неделю
5 Сторонников
Поддержка
GabiThomas-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю