Darianee- Журнал, 08 апр 20

Ежедневный завтрак на 300кк. Овсянка на воде с тыквенными семечками, сушеным бананом и арахисовой пастой. Кофе с овсяным молоком 🤤

---

1155 ккал

Жир: 42,01г | Белк: 110,01г | Углев: 81,94г.   Завтрак: Nutco Арахисовая Паста Натуральная, Мистраль Гречка Отварная, Natur Foods Банановые Чипсы, Мясновъ Семечки Тыквенные Очищенные, Геркулес Геркулес Традиционный, Ne Moloko Напиток Овсяный Классический Лайт 1,5%. Обед: Мистраль Гречка Отварная, Окское Яйцо, Ашан Огурец, Ашан Помидор, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни. Ужин: Азбука Вкуса Грудка Отварная, Три Правила Нежное Картофельное Пюре на Молоке, Ашан Огурец. Перекус/Другое: Мясновъ Семечки Тыквенные Очищенные, Nutco Арахисовая Паста Натуральная, ВкусВилл Кокосовая Стружка, Здоровый Стиль Хлебцы Хрустящие Ржаные, Молком Сметана 20%, Призма Яблоко Зеленое, Молком Творог Обезжиренный 0,1%. подробнее ...