Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ernsttetiana
Журнал
08 апр 20
ernsttetiana- Журнал, 08 апр 20
Параметры Пользователя ernsttetiana
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 апреля 2020
78,5 кг
Потеряно до сих пор:
3,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 апреля 2020:
1764 ккал
Жир: 75,14г | Белк: 89,01г | Углев: 178,95г.
Завтрак:
Овсяноблин, Авокадо, Philadelphia Free To Feel Good Heidelbeere, Philadelphia Balance, Ja! Lachs.
Обед:
Qizini Döner Kebab.
Ужин:
Тунец, Огурец (с Кожурой), Сладкий Красный Перец, Зеленый Листовой Салат.
Перекус/Другое:
Daim Eis, Alpro Soya Mandelmilch, Kerrygold Extra Ungesalzen, Deutschesee Lachs-Filets, Lidl Dinkelbrot, Запеканка с апельсин цедрой, Джем с сухофруктов.
подробнее ...
Потеряно 3,9 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ernsttetiana-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю