Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Serg45z
Журнал
08 апр 20
Serg45z- Журнал, 08 апр 20
Параметры Пользователя Serg45z
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 апреля 2020
81,1 кг
Потеряно до сих пор:
11,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 апреля 2020:
2696 ккал
Жир: 98,83г | Белк: 111,34г | Углев: 351,13г.
Завтрак:
Самотлор Хлеб Рогалик с Повидлом, Домик в деревне Молоко 2,5%, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Запеченная или Жаренная Рыба, Картофельное Пюре, Orion Choco Pie.
Обед:
Творожная Запеканка с Манкой, Банан, Коровка из Кореновки Мороженое , Домик в деревне Молоко 2,5%, Сытопуз Шарики Шоколадные.
Ужин:
Хлеб Черный, Борщ, Сметана .
подробнее ...
4391 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Serg45z-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю