Gaikins- Журнал, 05 апр 20

Параметры Пользователя Gaikins | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 апреля 2020

95,4 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 20,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 апреля 2020:

2626 ккал

Жир: 116,66г | Белк: 185,58г | Углев: 152,45г. Завтрак: Свинина, Окорок, Жареная, Только Мясо (USDA 10015), Хлеб Черный, Horeca Select Хашбраун Hashbrown, Фасоль Белая Консервированная (без Жидкости), Шампиньоны, Подсолнечное Масло, Красные Помидоры, Жареное Яйцо. Обед: Подсолнечное Масло, Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена), Куриное Филе, Куриная Ножка, Запеченный Картофель. Ужин: Сыр Чечил, Сушки, Свинина, Окорок, Жареная, Только Мясо (USDA 10015), Вино Красное Сухое. Перекус/Другое: Творог, Арахис. подробнее ...

1859 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Gaikins-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Gaikins- Журнал, 05 апр 20

Оставить свой Комментарий

Gaikins-Изменение Веса