Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Robbiejoh
Журнал
07 апр 20
Robbiejoh- Журнал, 07 апр 20
Параметры Пользователя Robbiejoh
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
B 9 P
78,1 кг
Потеряно до сих пор:
10,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 апреля 2020:
1478 ккал
Жир: 54,05г | Белк: 65,53г | Углев: 174,58г.
Завтрак:
Wheat Germ, Vitasoy Soy Milky Regular, Woolworths High Fibre Bran, Moccona Decaff Coffee, Nestle Coffee-Mate, Lotus Savoury Yeast Flakes, Woolworths Oat Bran.
Обед:
Tea with Milk, Nestle Coffee-Mate, Coffee, Three Threes Sweet Mustard Pickle, Arnott's Cruskits Original, Healthy Choice Fillet of Lamb.
Ужин:
Plums , Nestle Smarties, Nestle Coffee-Mate, Tea with Milk, White Rice (Long-Grain, Enriched, Parboiled, Cooked) , Zucchini Bolognese.
Перекус/Другое:
Blue Cheese, Arnott's Savoy Original, Coffee, Nestle Coffee-Mate, Nectarines .
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Robbiejoh-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю