DonDragon48- Журнал, 07 апр 20

Параметры Пользователя DonDragon48 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 апреля 2020

112,4 кг Потеряно до сих пор: 47,6 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 апреля 2020:

3110 ккал

Жир: 146,91г | Белк: 149,48г | Углев: 305,63г. Завтрак: Печенье к Чаю, Кофе с Молоком, Карп Жареный, Омлет с Молоком, Дикси Коктейль из Орехов и Сухофруктов. Обед: Славянские Традиции Простокваша Термостатная, Горбуша Жареная, Капуста Тушеная, Суп Овощной, Плов с Грибами. Ужин: Печенье к Чаю, Кофе с Молоком, Коммунарка Шоколад Молочный с Кокосовой Нугой. Перекус/Другое: Сухой Жареный Несоленый Арахис, Капуста Тушеная, Горбуша Жареная, Сушка Кроха Беларусский, Славянские Традиции Ряженка Термостатная, Карамель. подробнее ...

2530 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 5,6 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

DonDragon48-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

DonDragon48- Журнал, 07 апр 20

Оставить свой Комментарий

DonDragon48-Изменение Веса