Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Vansasha
Журнал
07 апр 20
Vansasha- Журнал, 07 апр 20
Параметры Пользователя Vansasha
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 07 апреля 2020
56 кг
Потеряно до сих пор:
7,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 апреля 2020:
1780 ккал
Жир: 66,26г | Белк: 99,53г | Углев: 205,23г.
Завтрак:
Курага, Каждый День Чернослив Сушеный, Сухие Цельные Семена Кунжута, Геркулесовая Каша на Молоке, Кофе.
Обед:
Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Томатный Сок, Зеленый Листовой Салат, Хумус, Капуста Тушеная с Мясом.
Ужин:
Томатный Сок, Винегрет, Запеченный Картофель, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена).
Перекус/Другое:
Горячий Шоколад (с Цельным Молоком), Сухари, Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Фундуком, Кофе с Молоком, Чай, LR Slim Activ Ванильный Крем.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Vansasha-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю