Helmer71- Журнал, 07 апр 20

Параметры Пользователя Helmer71 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Просмотреть Диетический Календарь, 07 апреля 2020:

2100 ккал

Жир: 73,90г | Белк: 80,64г | Углев: 271,84г. Завтрак: Äpple, Arla Prästost 31%, Bregott Bregott Ekologisk, Wasa Sport +, Pågen Äntligen Mjukbröd. Обед: Kokt Brysselkål, Äpple, Wasa Sport +, Vitlök, Eldorado Thai Sweet Chilisås, Fläskfilé. Ужин: Senap, Wasa Sport +, Felix Syltlök, Moussaka, Klyftpotatis, Fläskfilé, Kokt Brysselkål. Перекус/Другое: Senap, Wasa Sport +, GB Glace Tip Top . подробнее ...

538 ккал

Упражнение: Силовые Тренировки (Умеренные) - 40 минуты, Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 20 минуты, Apple Health - 23 часа. подробнее ...

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Helmer71-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Helmer71- Журнал, 07 апр 20

Оставить свой Комментарий

Helmer71-Изменение Веса