Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
elen13yar
Журнал
07 апр 20
elen13yar- Журнал, 07 апр 20
Параметры Пользователя elen13yar
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
17.01.20 07.04.20
77,6 (-0,6) 77
Ог 97 (0) ОГ 97
ОПГ 81(0) ОПГ 81
От 86 (0) От 86
Ож 107(-4) Ож 103
Обок. Обок.107
Об 107(0) Об 107
Олл 61(-1) Олл 60
Опл 60(-1) Опл 59
Олр 33 (-3) Олр 30
Опр 30 (0) Опр 30
77 кг
Потеряно до сих пор:
10 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 апреля 2020:
1089 ккал
Жир: 66,99г | Белк: 43,02г | Углев: 77,85г.
Завтрак:
Сваренное Вкрутую Яйцо, Меридиан Риет из Горбуши с Мягким Творогом, Щедрые Хлебцы Особые с Семенами Кунжута, Haferflocken Овсяные Хлопья Нежные, Биозлак Кокосовая Паста, Какао-Порошок (Несладкий), Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком.
Перекус/Другое:
Черкизово Колбаса Варёно Копченая Сервелат Столичный, Сахар, Кофе с Молоком.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
elen13yar-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю