Zaj4enok- Журнал, 07 апр 20

Параметры Пользователя Zaj4enok | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 апреля 2020

54,5 кг Потеряно до сих пор: 10,5 кг. Еще предстоит сделать: 4,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 апреля 2020:

2035 ккал

Жир: 138,52г | Белк: 86,45г | Углев: 113,37г. Завтрак: Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Мёд, Тыква. Обед: Главпродукт Крылышки Гриль Куриные. Ужин: Просто Орехи Фисташки в Скорлупе, Жаренные с Солью, Табрис Индейка Филе на Гриле. Перекус/Другое: Киви, Голден Яблоко , Яичный Белок, Авокадо Авокадо, Сыр Пармезан (Твердый). подробнее ...

Набралось 1,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Zaj4enok-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Zaj4enok- Журнал, 07 апр 20

Оставить свой Комментарий

Zaj4enok-Изменение Веса