Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
irr201200
Журнал
07 апр 20
irr201200- Журнал, 07 апр 20
Параметры Пользователя irr201200
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 07 апреля 2020
65,1 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
11,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 апреля 2020:
1586 ккал
Жир: 67,09г | Белк: 76,69г | Углев: 174,64г.
Завтрак:
Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Вареное Яйцо, Гречка Отварная, Кофе.
Обед:
Борщ с Говядиной, Оливковое Масло, Свекла Вареная, Котлета Говяжья, Гречка Отварная.
Ужин:
Сыр Тильзитер, Куриные Котлеты на Пару, Гречка Вареная, Свекла Вареная.
Перекус/Другое:
Голден Яблоко , Любятово Печенье Мария Традиционное, Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Грецкие Орехи, Данон Йогурт Питьевой с Вишней и Гранатом.
подробнее ...
Набралось 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
irr201200-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю