Елена 0574- Журнал, 07 апр 20

Параметры Пользователя Елена 0574 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 апреля 2020

79,2 кг Потеряно до сих пор: 2,4 кг. Еще предстоит сделать: 6,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 апреля 2020:

1315 ккал

Жир: 66,92г | Белк: 91,99г | Углев: 83,10г. Завтрак: Окей Варенье Малиновое, Ароматы Жизни Кунжутное Масло, Творог 9%, Данон Творожный Груша и Банан, Сухие Цельные Семена Кунжута, Эвалар Семена Льна, Кофе. Обед: Fazer Хлеб Нормандский, Робин Сдобин Суп Картофельный с Фрикадельками. Ужин: Курица Вареная. Перекус/Другое: Миндаль Миндаль. подробнее ...

1929 ккал

Упражнение: Спать - 8 часа, Отдыхать - 16 часа. подробнее ...

Набралось 1,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Елена 0574-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Елена 0574- Журнал, 07 апр 20

Оставить свой Комментарий

Елена 0574-Изменение Веса