harakternaya- Журнал, 07 апр 20

Параметры Пользователя harakternaya | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 апреля 2020

96,9 кг Потеряно до сих пор: 45 кг. Еще предстоит сделать: 21,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 апреля 2020:

2045 ккал

Жир: 87,04г | Белк: 112,42г | Углев: 199,60г. Завтрак: Скатерть-самобранка Маринованные Грибы, Жареное Яйцо, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Greenadini Икра из Морских Водорослей Имитированная с Кремом на Растительных Маслах , Хлебозавод 3 Хлеб Бородинский с Тмином, Овсяная Каша на Воде. Обед: Золотая Долина Черешня Отборная в Легком Сиропе, Творог (Полностью Обезжиренный), Чудо Творожок Гавайский Микс с Семенами Чиа , Хлебозавод 3 Хлеб Бородинский с Тмином, Чечевица Вареная, Агрокомплекс Пасторма Птицы , Скатерть-самобранка Маринованные Грибы. Ужин: Цезарь Вареники с Сыром, Крутой Окер Семечки с Арахисом и Солью, Пончики Покрытые Сахарной Глзурью, Кофе Латте. Перекус/Другое: Чай, Грейпфрут (Розовый и Красный), Bombbar Протеиновый Батончик Датский Бисквит . подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

harakternaya-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

harakternaya- Журнал, 07 апр 20

Оставить свой Комментарий

harakternaya-Изменение Веса