Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
AlenkA89$
Журнал
07 апр 20
AlenkA89$- Журнал, 07 апр 20
Параметры Пользователя AlenkA89$
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 07 апреля 2020
95 кг
Потеряно до сих пор:
3,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
16 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 апреля 2020:
3171 ккал
Жир: 138,31г | Белк: 109,90г | Углев: 351,26г.
Завтрак:
Холодный Кофе со Сливками и Сахаром, Сахар, Овсяная Каша на Молоке.
Обед:
Приготовленная Тыква, Жареная Коза, Тушеные Овощи, Мистраль Кускус.
Ужин:
Danke Сыр Эдам, Помидоры, Heinz Кетчуп Томатный, Жареное Яйцо, Макароны по Флотски.
Перекус/Другое:
Hershey's Карамельный Сироп, Автосуши Ролл Чука, Чизкейк, Kikkoman Соус Соевый, Студия Суши Сяке Маки (Ролл с Лососем), Имбирь Маринованный, Yami Yami Ролл Филадельфия , Mayumi Васаби, Яблоки Бабушки Смит.
подробнее ...
Потеряно 8,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
AlenkA89$-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю