언제나_봄- Журнал, 07 апр 20

Параметры Пользователя 언제나_봄 | < Предыдущая Запись |Следующий >

어제 저녁에 먹은 거에 비해 많이 늘지는 않았네😂 낫또 영향인지 계속 속이 부글부글!! 오늘 하루 더 디톡스를 해 볼 계획. 오늘도 파이팅🎶

45,1 кг Потеряно до сих пор: 8,9 кг. Еще предстоит сделать: 0,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 апреля 2020:

452 ккал

Жир: 12,22г | Белк: 14,75г | Углев: 72,32г. Завтрак: 보이차, Bragg 사과식초, 에스프레소 커피. Обед: 뉴트리라이트 뉴트리 파이토 푸로틴스틱, 모닝실큐 천마차, 티젠 마키베리스무디. Ужин: 초콜릿, 고구마말랭이, 이마트 단호박칩, 밀크초코아몬드. подробнее ...

1099 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

언제나_봄-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

언제나_봄- Журнал, 07 апр 20

Оставить свой Комментарий

언제나_봄-Изменение Веса