bellayunita13- Журнал, 06 апр 20

Параметры Пользователя bellayunita13 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 апреля 2020

60 кг Потеряно до сих пор: 0,8 кг. Еще предстоит сделать: 10 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 апреля 2020:

366 ккал

Жир: 4,15г | Белк: 29,44г | Углев: 52,70г. Завтрак: Cooked Cassava (Yuca Blanca, Fat Added in Cooking). Обед: Mixed Vegetables (with Salt, Frozen, Drained, Cooked, Boiled) , Bango Kecap Manis, Fried Chicken Breast No Coating (Skin Not Eaten), Mashed Potato not Made with Milk or Fat (from Fresh). подробнее ...

1871 ккал

Упражнение: Фитнес - 50 минуты, Кардио - 15 минуты, Отдыхать - 14 часа и 55 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

bellayunita13-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

bellayunita13- Журнал, 06 апр 20

Оставить свой Комментарий

bellayunita13-Изменение Веса