anicolet- Журнал, 24 окт 07

Параметры Пользователя anicolet | < Предыдущая Запись |Следующий >

Well no loss today Iam bond and determine to loss this weight again. I also found out that the MRT (our SWAT) tryouts are coming up alot sooner then I thought. So anyone that knows anyway to hype up upper body strength???
Well today
2.25 miles walk/run on treadmill
situps and pushups
Food
chicken ceaser salad
4 small apples
2 hand fulls of nuts LOTS of water and a cup of coffee

Поддержка

Комментария

Keep up the good work... I would do some free weights! :) Good luck!

24 окт 07 написано членом: bullytrouble

wow, You are doing great! KEEP up that willpower,u can do this!

24 окт 07 написано членом: mygranners


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

anicolet-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

anicolet- Журнал, 24 окт 07

Оставить свой Комментарий

anicolet-Изменение Веса