Priscilamda- Журнал, 06 апр 20

Параметры Пользователя Priscilamda | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 апреля 2020

68,9 кг Потеряно до сих пор: 21,1 кг. Еще предстоит сделать: 3,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 апреля 2020:

1258 ккал

Жир: 74,92г | Белк: 106,65г | Углев: 33,22г. Завтрак: Black Skull Glutamina , Limão. Обед: Tomates, Azeitonas Verdes, Palmito, Filé de Frango Grelhado, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Hortifruti Repolho Branco Cru. Ужин: Filé de Frango Grelhado, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Hortifruti Repolho Branco Cru. Перекус/Другое: Lider Creme de Leite, Elemento Puro Wheydop 3W Arroz Doce. подробнее ...

2112 ккал

Упражнение: Прыжки на Скакалке - 40 минуты, Отдыхать - 15 часа и 20 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Priscilamda-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Priscilamda- Журнал, 06 апр 20

Оставить свой Комментарий

Priscilamda-Изменение Веса