Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
neiatuelher85
Журнал
06 апр 20
neiatuelher85- Журнал, 06 апр 20
Параметры Пользователя neiatuelher85
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
🙏 🥰 #euchegolá
79,7 кг
Потеряно до сих пор:
3,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 апреля 2020:
1235 ккал
Жир: 48,67г | Белк: 52,63г | Углев: 146,63г.
Завтрак:
Cafezinho, Panco Pão de Forma Integral, Mandubim Pasta de Amendoim com Mel , Tirolez Queijo Minas Padrão.
Обед:
Hellmann's Maionese Light, Yoki Farofa de Soja, Ameixa Seca, Legumes Cozidos, Swift Salada de Maionese com Frango e Legumes, Ovo Frito sem Gordura.
Ужин:
Natural Life Cookies Integrais Ameixa e Coco, Heinz Ketchup, Tirolez Queijo Minas Padrão, Frimesa Hambúrguer de Carne Bovina, Spoleto Queijo Gorgonzola, Wickbold Pão de Hambúrguer .
Перекус/Другое:
Ameixa Seca.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
neiatuelher85-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю