spamyh- Журнал, 06 апр 20

Параметры Пользователя spamyh | < Предыдущая Запись |Следующий >

1 butir telur
1potong daging ayam
3 lembar sawi putih
1 buah tahu

Просмотреть Диетический Календарь, 06 апреля 2020:

1226 ккал

Жир: 35,28г | Белк: 64,32г | Углев: 166,12г. Завтрак: Sereal, Energen Oat Milk Banana . Обед: Sawi Dimasak (dari Segar), Tahu Isi, Telur Rebus. Ужин: Buncis, Kebab. Перекус/Другое: Permen, Aice Semangka. подробнее ...

1169 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

spamyh-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

spamyh- Журнал, 06 апр 20

Оставить свой Комментарий

spamyh-Изменение Веса