Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
n.s.komolov
Журнал
06 апр 20
n.s.komolov- Журнал, 06 апр 20
Параметры Пользователя n.s.komolov
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 06 апреля 2020
90 кг
Потеряно до сих пор:
23 кг
.
Еще предстоит сделать:
10 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 апреля 2020:
1498 ккал
Жир: 68,30г | Белк: 60,01г | Углев: 158,19г.
Завтрак:
Ne Moloko Напиток Овсяный Классический Лайт 1,5%, Nutberry Изюм Светлый, Геркулес Геркулес Монастырский.
После Завтрака:
Макдоналдс Капучино Гранд (0,4 L).
Обед:
Макдоналдс Капучино Гранд (0,4 L), Макдоналдс Капучино (0,2 L).
До Ужина:
Макдоналдс Капучино (0,3 L).
Ужин:
Причуда Торт Вафельный , Капуста, Сибирская Коллекция Пельмени Телячьи, Беловежские Сыры Белая Фета Сыр.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
n.s.komolov-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю