Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
zmeyka2007
Журнал
06 апр 20
zmeyka2007- Журнал, 06 апр 20
Параметры Пользователя zmeyka2007
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Самоизоляция🤣🤣🤣
59,2 кг
Потеряно до сих пор:
12,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 апреля 2020:
1203 ккал
Жир: 39,93г | Белк: 135,85г | Углев: 61,83г.
Завтрак:
Окское Яичный Белок, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #1, Кофе (из Молотых Зерен), Crunch Brunch Арахисовая Паста Хрустящая, ВкусВилл Колбаса из Индейки Запечённая.
Обед:
Вареное Яйцо, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль Сырный, Куриное Филе.
Ужин:
Тандер Аджика Перечная Грузинская, Dr. Korner Злаковый Коктейль Сырный, Eatforfit Пастеризованный Белок, Filippo Berio Extra Virgin Olive Oil.
Перекус/Другое:
Дикси Киви, Кофе (из Молотых Зерен).
подробнее ...
Набралось 3,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
zmeyka2007-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю