girl25rus- Журнал, 06 апр 20

Параметры Пользователя girl25rus | < Предыдущая Запись |Следующий >

Завтрак на 331 ккал
Манго с кожурой - 145 гр
Йогурт "данон" творожный - 1 порция (170 гр)
За кадром:
Чай с лимоном - 300 мл
Мёд цветочный - 15 гр

Просмотреть Диетический Календарь, 06 апреля 2020:

1572 ккал

Жир: 53,90г | Белк: 74,64г | Углев: 198,56г. Завтрак: Данон Творожный с Персиком и Абрикосом, Манго, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Чай с Лимоном. Обед: Паста карбонара с куриным филе (без бекона). Ужин: Помидоры, Сэн Сой Соевый Соус, Паста карбонара с куриным филе (без бекона). Перекус/Другое: Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Окей Манго, Помидоры, Фреш 25 Хлеб Столичный, Мясновъ Докторская. подробнее ...

25 Сторонников Поддержка

Комментария

Здравствуйте!) У нас скоро начнется недельный марафон "Правильное питание". Будут советы от врача-эндокринолога,диетолога. Будем разбирать что такое белки, жиры, углеводы, микроэлементы, витамины. Будем учиться составлять рацион питания. Если хотите присоединиться ватсап: 89869162178

06 апр 20 написано членом: sashulya2


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

girl25rus-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

girl25rus- Журнал, 06 апр 20

Оставить свой Комментарий

girl25rus-Изменение Веса