Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Наташа По
Журнал
06 апр 20
Наташа По- Журнал, 06 апр 20
Параметры Пользователя Наташа По
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 06 апреля 2020
83,8 кг
Потеряно до сих пор:
7,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
26,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 апреля 2020:
1540 ккал
Жир: 79,99г | Белк: 104,49г | Углев: 103,36г.
Завтрак:
Mirel Торт Муравейник, Яичница, Олейна Масло Растительное , O Green Адыгейский Сыр.
Обед:
Пятерочка Груша Сезонная , Пятерочка Яблоко Сезонное , Огурец (с Кожурой), O Green Адыгейский Сыр, Окей Виноград Черный , Талицкие Молочные Фермы Простокваша Термостатная, Ирбитский Молочный Завод Творог Обезжиренный.
Ужин:
O Green Адыгейский Сыр, Правильное Решение Сельдь Филе-Кусочки в Майонезе, Брокколи.
подробнее ...
2408 ккал
Упражнение:
Длительная Прогулка Пешком - 50 минуты, Отдыхать - 15 часа и 10 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Наташа По-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю