Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
маруся рябова
Журнал
06 апр 20
маруся рябова- Журнал, 06 апр 20
Параметры Пользователя маруся рябова
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 06 апреля 2020
89 кг
Потеряно до сих пор:
10 кг
.
Еще предстоит сделать:
19 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 апреля 2020:
1347 ккал
Жир: 61,28г | Белк: 74,24г | Углев: 125,38г.
Завтрак:
Хлебодар Хлеб Урожайный, Велком Купаты Дачные, Частная Пасека Мёд Цветочный, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные.
Обед:
Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Перловка Отварная, Рис с Овощами.
Ужин:
Мираторг Наггетсы Куриные Классические, ВНИМИ Сибирь Молоко 2,5%.
Перекус/Другое:
Золотой Петушок Наггетсы Куриные, AltaiBio Льняные Хлебцы с Луком, Грецкие Орехи, Частная Пасека Мёд Цветочный, Isey Skyr Печеное Яблоко.
подробнее ...
Набралось 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
маруся рябова-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю