a1exiz- Журнал, 06 апр 20

Параметры Пользователя a1exiz | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 апреля 2020

125,9 кг Потеряно до сих пор: 24,1 кг. Еще предстоит сделать: 25,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 апреля 2020:

3629 ккал

Жир: 133,80г | Белк: 220,83г | Углев: 386,10г. Завтрак: Дядя Ваня Закусочка Венгерская, Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Сургутский Хлебозавод Хлеб Московский, Вареное Яйцо, Пятерочка Груша Сезонная, Яблоко Зеленое, Киви, Myprotein Omega 3, Село Зеленое Творог Обезжиренный с Сохраненной Структурой Зерна, Домик в деревне Молоко 2,5%, Oreo Печенье. Обед: Кореяна Капуста с Болгарским Перцем Маринованная, Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Хайнц Фасоль в Томатном Соусе, Елея Масло Виноградной Косточки, Куриная Грудка. подробнее ...

4544 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

a1exiz-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

a1exiz- Журнал, 06 апр 20

Оставить свой Комментарий

a1exiz-Изменение Веса