Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
DylanRose
Журнал
14 июн 13
DylanRose- Журнал, 14 июн 13
Параметры Пользователя DylanRose
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 июня 2013
55,8 кг
Потеряно до сих пор:
0,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 июня 2013:
2225 ккал
Жир: 111,62г | Белк: 123,77г | Углев: 204,66г.
Завтрак:
Classic Nutrition Bar - Chocolate Peanut Butter, Soy Milk.
Обед:
Light Original Soymilk, Peanut Butter Sandwich.
Ужин:
Classic Grilled Salmon, Almonds, Italian Salad Dressing, Blueberries (Unsweetened, Frozen), Tomato Juice, Walnuts, Plain Yogurt.
Перекус/Другое:
Caramel Candy Bar, Apples, Turkey Jerky.
подробнее ...
2003 ккал
Упражнение:
Тренажер (Умеренный) - 30 минуты, Танцевать (Быстро, с Елементами Аэробики) - 1 час, Гимнастика (Легкая, Например Упражнения Дома) - 1 час, Отдыхать - 13 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 3,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
DylanRose-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю