Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Danana
Журнал
05 апр 20
Danana- Журнал, 05 апр 20
Параметры Пользователя Danana
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
I'm always telling my teens to change their attitude. Well, I finally took my own advice and changed my attitude about logging. I now look at it as a way to still enjoy my favorite foods while losing weight. Without logging, I eat mindlessly and my portions are too large. With logging, I keep my portions reasonable and do a better job of eating only when truly hungry.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 апреля 2020:
1235 ккал
Жир: 54,88г | Белк: 43,27г | Углев: 148,49г.
Завтрак:
Snap Kitchen Banana Pancakes.
Обед:
Muffin Town Banana Muffin, Trader Joe's String Cheese, Carrots.
Ужин:
Muffin Town Banana Muffin, Mahatma Natural Whole Grain Brown Rice, Ken's Steak House Lite Balsamic Vinaigrette Dressing, Calavo Avocado, Athenos Natural Crumbled Feta Cheese, Sunny Select Classic Caesar Croutons, Chicken Breast, Mixed Salad Greens.
Перекус/Другое:
Oranges, Simple Truth Organic Jasmine Rice.
подробнее ...
10 Сторонников
Поддержка
Комментария
Brava! Glad you've come to this realisation. I believe everything you say is true too. Makes things so much easier! All the best!
06 апр 20 написано членом:
Nikina70
Thank you Nikina.
06 апр 20 написано членом:
Danana
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Danana-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю