Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
AquaSurf00
Журнал
14 июн 13
AquaSurf00- Журнал, 14 июн 13
Параметры Пользователя AquaSurf00
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 июня 2013
108,7 кг
Потеряно до сих пор:
27,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
23,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 июня 2013:
1579 ккал
Жир: 71,70г | Белк: 111,69г | Углев: 144,05г.
Завтрак:
Millville Quick Oats.
Обед:
none Spinach-Stuffed Chicken Breast, Asparagus, Fit & Active No salt added Whole Kernel Sweet Corn.
Ужин:
Great Value Romaine Lettuce, Tuscan Garden Real Bacon Bits, My Essentials Pizza Blend Shredded Cheese, Food Lion Fat Free Italian Dressing, L'oven Fresh Classic Kaiser bun, Fit & Active Turkey Burgers, Spinach.
Перекус/Другое:
Keebler Club Crackers Original, Great Value Creamy Peanut Butter, Emerald Dry Roasted Peanuts Lightly Salted with Sea Salt, Happy Farms Mild Cheddar Snack Sticks, Sugar, Coffee, Strawberries.
подробнее ...
3127 ккал
Упражнение:
Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Отдыхать - 10 часа, Спать - 6 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
AquaSurf00-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю