Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
n.s.komolov
Журнал
05 апр 20
n.s.komolov- Журнал, 05 апр 20
Параметры Пользователя n.s.komolov
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 05 апреля 2020
90,3 кг
Потеряно до сих пор:
22,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 апреля 2020:
3226 ккал
Жир: 128,23г | Белк: 103,39г | Углев: 410,27г.
Завтрак:
Каравай Сухари с Изюмом, Коровка из Кореновки Вареная Сгущенка, Рогачев Сгущенка, Обычные Блины.
После Завтрака:
Сгущенка, Каравай Сухари с Изюмом.
Обед:
Макдоналдс Капучино Гранд (0,4 L).
До Ужина:
Сгущенка, Лакомка Мороженое, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Ленивые Голубцы.
Ужин:
Макдоналдс Капучино Гранд (0,4 L), Макдоналдс Капучино Гранд (0,4 L).
Перекус/Другое:
SPAR Торт Санчо, Макдоналдс Капучино Гранд (0,4 L).
подробнее ...
Набралось 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
n.s.komolov-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю