eraeleo- Журнал, 05 апр 20

Параметры Пользователя eraeleo | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 апреля 2020

65 кг Потеряно до сих пор: 13 кг. Еще предстоит сделать: 6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 апреля 2020:

1455 ккал

Жир: 28,90г | Белк: 80,61г | Углев: 223,36г. Завтрак: Myprotein Impact Whey Protein, Granarolo Latte Parzialmente Scremato, Esselunga Tiramisù, Granarolo Latte Parzialmente Scremato. Обед: Esselunga Bio Miele di Acacia, Dolciando & Dolciando Cioccolato Fondente 75%, Mela, Kiwi, Pasta Integrale Secca. Ужин: Sterzing Yogurt Magro 0,1%, Grana Padano Grana Padano, Granarolo Latte Parzialmente Scremato, Primia Tortelli di Zucca. подробнее ...

1304 ккал

Упражнение: Танцевать (Быстро, с Елементами Аэробики) - 1 час, Йога - 1 час, Samsung Health - 22 часа. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

eraeleo-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

eraeleo- Журнал, 05 апр 20

Оставить свой Комментарий

eraeleo-Изменение Веса