Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
lik12
Журнал
05 апр 20
lik12- Журнал, 05 апр 20
Параметры Пользователя lik12
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 05 апреля 2020
66,8 кг
Потеряно до сих пор:
5,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 апреля 2020:
1393 ккал
Жир: 59,77г | Белк: 133,31г | Углев: 77,53г.
Завтрак:
Кофе с Молоком, Пятерочка Помидоры, Селяночка Яйцо Куриное, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Буренкин Луг Сыр Колбасный.
Обед:
Красный Сладкий Перец, Лук, Сельдерей, Кабачок, Морковь, Петелинка Филе Бедра Охлаждённое.
Ужин:
Пятерочка Помидоры, Огурец (с Кожурой), Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%.
Перекус/Другое:
Ого Отруби Ржаные, Grovo Яичный Белок, Shaper Extra-Fit, Генеральская Рыбка Анчоус, Бурже Хлебцы Шведские, Bio Баланс Кефирный 1%.
подробнее ...
Набралось 4,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
lik12-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю