Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
mvorobev1986
Журнал
05 апр 20
mvorobev1986- Журнал, 05 апр 20
Параметры Пользователя mvorobev1986
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 05 апреля 2020
69,6 кг
Потеряно до сих пор:
8,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 апреля 2020:
2020 ккал
Жир: 82,85г | Белк: 107,44г | Углев: 180,26г.
Завтрак:
Пискаревский Молоко 2,5%, Конкорд Карпачо, Форель Слабосоленая, Аладушкин Багет Зерновой, Магнит Банан, Каша Пшенная на Молоке.
Обед:
Борщ с Курицей, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Оливье без Заправки, Макароны Отварные.
Ужин:
Салат Овощной, Запеченная или Жареная Форель.
Перекус/Другое:
Красный Октябрь Конфеты Ласточка, От Мартина Арахис Отборный Обжаренный с Солью, Zatecky Gus Пиво Светлое.
подробнее ...
1890 ккал
Упражнение:
Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 40 минуты, Google Fit - 23 часа и 20 минуты.
подробнее ...
Набралось 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
mvorobev1986-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю