manja1273- Журнал, 14 июн 13

Параметры Пользователя manja1273 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 июня 2013

71 кг Потеряно до сих пор: 3,4 кг. Еще предстоит сделать: 5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 июня 2013:

1429 ккал

Жир: 59,60г | Белк: 69,97г | Углев: 148,97г. Завтрак: Gartensalat mit Joghurtdressing, Kaffee mit Milch. Обед: Sauce Hollandaise Light, Light Gouda in Scheiben, Kochschinken, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Ananasstücke, Kasseler. Ужин: Long Chicken. Перекус/Другое: Prinzenrolle, Teekanne Sweet Kiss. подробнее ...

1994 ккал

Упражнение: Ходьба по Магазинам - 1 час, Сидеть За Рабочим Столом - 4 часа и 30 минуты, Отдыхать - 10 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

manja1273-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

manja1273- Журнал, 14 июн 13

Оставить свой Комментарий

manja1273-Изменение Веса