Tika_icha- Журнал, 05 апр 20

Параметры Пользователя Tika_icha | < Предыдущая Запись |Следующий >

mari sarapan

Просмотреть Диетический Календарь, 05 апреля 2020:

1366 ккал

Жир: 43,74г | Белк: 69,35г | Углев: 175,51г. Завтрак: Boiled Egg, Carrots, Green Snap Beans. Обед: Nasi Putih, Sayur Sop, Bango Kecap Manis, Alfamart Ikan Pindang. Ужин: Kerupuk Bawang, Fried Egg, Fried Rice. Перекус/Другое: Brownie, Sponge Cake, Plain Dumpling, Pear, Chitato Rasa Sapi Panggang. подробнее ...

1623 ккал

Упражнение: Кардио - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

20 Сторонников Поддержка

Комментария

berapa kalorinya kak?

04 апр 20 написано членом: anisafanesss

mungkin skitar 250 dek,

04 апр 20 написано членом: Tika_icha


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Tika_icha-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Tika_icha- Журнал, 05 апр 20

Оставить свой Комментарий

Tika_icha-Изменение Веса