SnadinaT- Журнал, 04 апр 20

Больше половины еды смело в окно...  

Eugenio85, почему? 😄 у тебя в профиле написано, что ты никому не навязываешься 😁  

irinakirsanova26.03, если бы Вы внимательно прочли текст в моём профиле, то не увидели ничего похожего на навязывание 😏 это во-первых, во-вторых, FS - это социальная сеть, где люди выкладывают свои фото или мысли на всеобщее обозрение. У любого пользователя есть возможность комментировать любые посты любых пользователей. Я никого не принуждаю, а просто рассчитываю на то, что кто-то прочтёт и заинтересуется моим мнением. Я понимаю, что кому-то могут не понравится мои комментарии, но я не особо переживаю об этом 🤷  

Можете обьяснить свою точку зрения? Почему в топку? Могу свой комментарий дать только по творогу с жирностью 0%, да, я в курсе, что лучше покупать с какой-либо жирностью. Но коробка такого творога мне досталась бесплатно)  

SnadinaT А зачем Вам его объяснения? 

SnadinaT, фасоль, мука, крупа, курага - это всё сахар, который безумно вреден и опасен для нас. Творог надо кушать самый жирный, так как это натурально. Яблоки не больше 2 в день, но лучше заменить ягодами.  

Ну вот! 😄в топку такие объяснения 🤣 « нас окружают стррашные продукты-демоны👹бойся съесть фасоль👿 ибо вредно🥴» А! Даже не съесть, а скушать! 🤮Ну хоть повеселили, а то скучно в самоизоляции. 

Евгений просто кето адепт)  

Евгений, я сама придерживаюсь низко углеводной диеты. И вся тема с сахаром и ИГ мне знакома и я это использую. Но не всем подходит такая диета и не всем это нужно))  

и как человечество выжило, питаясь, по большей частью, этим ядом... 

Берга пересмотрел человек 😄 

irinakirsanova26.03, во-первых, кето не диета ☝️ во-вторых, единственным кому не подходит это питание - это людям с диабетом 1-го типа. Всем остальным никаких ограничений, наоборот, кто лечит от многих заболеваний! Это факт! Так как напрямую влияет на кишечник, а в нём, как нам известно, живёт наш иммунитет. А так же, оздоравливает печень, поджелудочную и много много бонусов плюсом.  

irinakirsanova26.03, 😃 Берга кстати, почти не смотрел 

Вы серьезно? Не знаю, про что мне больше понравилось, про фасоль, которой нет на фото, или про яблоки. У меня дома большая морозилка забита доверху мясом, это же не значит, что мне его надо есть 24/7 потому что это и белок и жиры и все остальное. Кстати, судя по вашей покупной колбасе на фото в ней тоже мало полезного. И если сравнивать мою курагу с вашей колбасой и с не понятными тортами (в которых тоже сахара не меньше, даже если они и с сах.замом), все таки курага пополезнее будет)  

SnadinaT, увидели в моём профиле пару фоток с колбасой и подумали, что это моя основная еда 😃😃🤦 а по поводу тортиков, так это я их сам готовлю, но ем их мало и редко, просто люблю готовить. Своих угощаю. В качественном заменителе сахара, нет ничего плохого.  

irinakirsanova26.03, а что такое кето-адепт?😄 

А почему мука рисовая, а не пшеничная? У кого ни спрошу - никто не знает, но сейчас все такую покупают. Я сравнила их ценность. Белка в рисовой меньше, а углеводов больше, чем в простой. Калорийность больше. Почему вы её покупаете? Я знаю только, что в рисовой нет глютена, но если на него нет аллергии, то зачем исключать ведь это растительный белок...  

Ju1kina, считается, что в рисовой меньше гликемический индекс 

Весеннийдень я надеюсь это шутка😳😳😳 у меня диабет, рисовая мука со своим ГИ 95 для меня кошмар кошмарный. В рисовой муке ГИ меньше чем в чём, в глюкозе, у которой 100? 

Ju1kina: потому что производители ПП питания и индустрия похудения, для придания себе значимости, от которой зависят прибыли, внушили людям идеи о том, что есть полезные, безполезные и вредные продукты. 🤭 Пшеничная мука - обычная мука, не вредная мука, по КБЖУ ничем не отличается, а иногда даже лучше других. Ешьте все, люди.