Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
mainik07
Журнал
04 апр 20
mainik07- Журнал, 04 апр 20
Параметры Пользователя mainik07
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 апреля 2020
56,3 кг
Потеряно до сих пор:
25,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 апреля 2020:
1442 ккал
Жир: 48,52г | Белк: 92,28г | Углев: 152,21г.
Завтрак:
Rucola, Kaffee mit Milch, Gekochtes Ei, Aldi Vollkorntoast (25g), REWE Avocado, Räucherlachs.
Обед:
Mehrkornbrot, Olivenöl, Cocktailtomaten, Rucola , Ebly Sonnenweizen, Gut & Günstig Mozzarella.
Ужин:
IronMaxx 100% Whey Protein Erdbeere.
Перекус/Другое:
Golden Valley Trockenpflaumen, K-Classic Studentenfutter Classic.
подробнее ...
614 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
5 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
mainik07-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю