Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
H.M.K.2
Журнал
04 апр 20
H.M.K.2- Журнал, 04 апр 20
Параметры Пользователя H.M.K.2
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 апреля 2020
76,8 кг
Потеряно до сих пор:
16,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 апреля 2020:
2737 ккал
Жир: 130,03г | Белк: 139,37г | Углев: 248,05г.
Завтрак:
Mandarine, Gekochtes Ei, REWE Baguette, Kohlrabi, Kaffee mit Milch.
Обед:
Banane, Mandarine, Myprotein Instant Oats , Herbalife Formula 1 Himbeere-Blaubeere, Herbalife Multi-Ballaststoff-Drink.
Ужин:
Elstar, Gut Bartenhof Wiener Würstchen, My Muesli Paleo-Apfel-Crunchy, My Muesli Kokos Nilk, Ei (Ganz), Grillido Sportwurst, REWE Bio Snackmöhren.
Перекус/Другое:
Herbalife Formula 1 Himbeere-Blaubeere, My Muesli Kokos Nilk, Edeka Schoko Plätzchen , Kupfer Fränkische Rostbratwurst.
подробнее ...
1874 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 16 часа и 15 минуты, Спать - 7 часа и 45 минуты.
подробнее ...
постоянный вес
19 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
H.M.K.2-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю