Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
маруся рябова
Журнал
04 апр 20
маруся рябова- Журнал, 04 апр 20
Параметры Пользователя маруся рябова
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 апреля 2020
88 кг
Потеряно до сих пор:
11 кг
.
Еще предстоит сделать:
18 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 апреля 2020:
1294 ккал
Жир: 58,13г | Белк: 69,24г | Углев: 124,38г.
Завтрак:
Индилайт Филе Бедра Индейки, Calve Соус Тартар, Дружба Плавленный Сырок, Хохланд Творожный Сыр с Грибами, Dr. Korner Хлебцы Бородинские.
Обед:
Хлебодар Хлеб Урожайный, Картофель Тушеный с Курицей, Перловка Отварная, Главсуп Суп Лапша с Фрикадельками.
Ужин:
Троекурово Филе Грудки, Индилайт Филе Бедра Индейки, Капустный Салат, ВНИМИ Сибирь Молоко 2,5%.
Перекус/Другое:
Славица Мороженое Пломбир на Сливках, Яблоко, Магнит Мандарин, Вдохновение Шоколад Классический.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
маруся рябова-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю