Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
yliyakyo
Журнал
04 апр 20
yliyakyo- Журнал, 04 апр 20
Параметры Пользователя yliyakyo
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 апреля 2020
71,8 кг
Потеряно до сих пор:
11,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
16,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 апреля 2020:
778 ккал
Жир: 21,27г | Белк: 80,44г | Углев: 66,66г.
Завтрак:
Миндаль Миндаль, Красное Яблоко, Овсяная Каша на Воде.
Обед:
Огурец (без Кожуры), Фасоль (без Соли, Отварная), Куриное Филе Вареное, Гречка Отварная.
Ужин:
Помидоры Черри, Огурец (без Кожуры), Креветки (Вареные или на Пару).
Перекус/Другое:
Простой Йогурт (Обезжиренный).
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
yliyakyo-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю