Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
tonybrown1930
Журнал
13 июн 13
tonybrown1930- Журнал, 13 июн 13
Параметры Пользователя tonybrown1930
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 июня 2013
78,5 кг
Потеряно до сих пор:
2,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
14,5 кг
.
Следовательность диеты: 100%.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 июня 2013:
1739 ккал
Жир: 49,41г | Белк: 57,52г | Углев: 241,27г.
Обед:
Baguette, 0% Fat, Lemon & Lime, Nescafe Coffee with Semi-Skimmed Milk, Innocent Bombay Curry.
Ужин:
Coffee with Semi-Skimmed Milk, Braeburn Apple, Banana, Tesco Eat Live Enjoy Tandoori Chicken with Paprika Rice.
Перекус/Другое:
Coffee with Semi-Skimmed Milk, Smooth Milk.
подробнее ...
2480 ккал
Упражнение:
Бег - 10 км/ч - 46 минуты, Отдыхать - 15 часа и 14 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 4,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
tonybrown1930-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю