Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Angélica61
Журнал
03 апр 20
Angélica61- Журнал, 03 апр 20
Параметры Пользователя Angélica61
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 апреля 2020
76,4 кг
Потеряно до сих пор:
6,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 апреля 2020:
2341 ккал
Жир: 98,94г | Белк: 83,13г | Углев: 263,75г.
Завтрак:
Margarina, Pão Integral, Café.
Обед:
Arroz à Grega.
Ужин:
Dolly Guaraná, Sabores Light Pizza de Brócolis, Pizza de Calabresa.
Перекус/Другое:
Nestlé Prestígio Mini (19g), Sadia Salame Hamburgues, Sadia Presunto Cozido Magro, Oba Provolone Desidratado, Mexerica, Galak Chocolate Branco, Chokito Chokito, Nestlé Bombom Smash, Alpino Alpino, Tomates.
подробнее ...
2725 ккал
Упражнение:
Супермаркет Торговый - 1 час и 30 минуты, Вождение - 20 минуты, Приготовление Пищи - 30 минуты, Просмотр Телевизора - 7 часа, Отдыхать - 5 часа и 30 минуты, Принятие Душа - 10 минуты, Спать - 9 часа.
подробнее ...
постоянный вес
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Angélica61-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю