hennysilva- Журнал, 03 апр 20

Параметры Пользователя hennysilva | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 апреля 2020

81,9 кг Потеряно до сих пор: 8,1 кг. Еще предстоит сделать: 13,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 апреля 2020:

522 ккал

Жир: 20,14г | Белк: 29,31г | Углев: 54,24г. Завтрак: Mococa Creme de Leite Leve UHT, Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal . Обед: Ovo Cozido. Ужин: Camil Feijão Jalo, Mocotó. Перекус/Другое: Pão de Forma, Caldo de Carne de Vaca. подробнее ...

14272 ккал

Упражнение: HIIT - 23 часа и 40 минуты, Спать - 20 минуты. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

hennysilva-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

hennysilva- Журнал, 03 апр 20

Оставить свой Комментарий

hennysilva-Изменение Веса