Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
n.s.komolov
Журнал
03 апр 20
n.s.komolov- Журнал, 03 апр 20
Параметры Пользователя n.s.komolov
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 апреля 2020
89,3 кг
Потеряно до сих пор:
23,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 апреля 2020:
2263 ккал
Жир: 146,27г | Белк: 80,05г | Углев: 158,93г.
Завтрак:
Каравай Сухарики с Изюмом, Макдоналдс Капучино Гранд (0,4 L).
После Завтрака:
Uncle Ben's Соус Терияки, Брусника Салат с Авокадо, Останкино Охотничьи Колбаски Полукопченые, Картофельное Пюре.
Обед:
Борщ с Говядиной.
До Ужина:
Макдоналдс Капучино Гранд (0,4 L), Макдоналдс Капучино Гранд (0,4 L).
Ужин:
Банан.
подробнее ...
Набралось 2,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
n.s.komolov-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю